陽気病みに伴う神経の過敏は全然怖くありません。
こんにちはSEASIDE 寿 漢方経絡整体院の高橋です。
TEL:0467-44-0464
場所はこちら →東海道線・横須賀線・湘南モノレール/大船駅東口からモノレール下を消防署方面に向かって徒歩7分。 セブンイレブン、ローソン１００円ショップ通過して、日産ショールーム斜め前。
店舗正面
いや～又急に涼しくなりましたね～。
何でこう極端なんですかね～。
過ごしやすいのはいいけどこう急激だといろいろ問題が発生しちゃいますね。
この気温の激変で体調に異変はありませんか？
皆さん今日こんな症状は出ていませんか？
膝から下のふくらはぎの外側にピリピリとした痛み、orしぴれが何の前触れもなく,いきなり走った・・・・・と言うような事は？
○ 赤いラインの周辺に発生しました。
夕方、店を閉めて着替えて外出しようとした時（Tシャツに短パンでした。）
その部分がピリピリと嫌なしびれ感を発したのです。
私の場合は痛みまでいかず、嫌なしびれ感でした。
正式にいえば「ヒコツ神経過敏」ですね。
自分自身、こんなことは全く初めてで一般の人たちだったら「あれ、どうしちゃったんだろう？」
「何でこんなかんじになるんだろう？」
「全然消えない・・・困った、どうしたらいいんだろう？病院休みだし・・・。」
と不安になって心配性な人だったら軽くパニクってしまうかもしれません。
しかし日々神経の異常症状と向き合ってる私はまるで気にもなりませんでした。
何故ならその症状の原因もどうしたら良くなるのかもわかっていましたから。
もし皆さんもそんな症状に襲われていたとしても・・・・安心してください。
一時的なものでほっといても消えてしまうものですから。
ただし、以下にあげた原因に心当たりがなく、以下の注意事項を守って頂ければの話です。
○ 急に何の前触れもなく起こる足の痛みorピリピリ感。
○ 地面を踏見込み、体重をかけただけで強まるそのi痛みorピリピリ感。
その原因と思える事項。
①外傷からきている。
②椎間板ヘルニアがある。
③脊柱管狭窄症がある。
④現在、医師から上記以外にも何らかの腰痛、鎖骨神経痛の診断を受けている。
⑤変形性膝関節症がある。
これらははっきりとしたヒコツ神経痛の原因になる症状なので何よりもこれらの症状を改善させなければ解消しません。
これらの症状が無いのに今回この症状が発生している人は以下の事に注意してください。
①身体を冷やさない。特に足を。短パンは厳禁、やめてください。
私は今日短パンに履き替えた直後この症状が出ました。
②お風呂で身体を温めてください。シャワーだけではだめです。
③自分で出来る範囲で良いのでふくらはぎの外側を良くもんで血行よくしてあげてください。
これをしっかり守ってあげれば何も怖いことはありません。
時間の経過の個人差はありますが・・・・最後は自然に消えていきます。その症状は。
そう、それは陽気病みに伴う神経の過敏症状なんです。
陽気の激変が神経の過敏症状を発しているだけです。
因みにジャージに着替え、靴下をはき、熱くて気持ち良い風呂に十分使ってきた今の私は・・・・
完全にあのピリピリ感・・・・・消えちゃってます、ハハハ。
陽気病みからくる神経過敏は守る事をしっかり守れば怖いことは何にもありません。
この理解が、症状の緩和、さらには予防にもつながります。
十分御理解下さいね。
それにしても今年は本当に陽気病みの記事を書く事が多いな～（苦笑い）。
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