SEASIDE 寿　漢方経絡整体院】横浜、鎌倉、大船、整体院＆整体学校

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◎腰痛改善には姿勢の改善が大事です！

今回は改めて腰痛の改善のためには姿勢の改善が重要だというお話です。

何を今更…という感じですが今回改めてそれを実感させられたケースがあったので、

良い機会なので改めてお話しします。

 

★ＢＢさん　50代男性　会社員　腰痛　首肩の凝り

施術前

　

           ↓

施術後

 

✖施術前の症状

ここ1週間くらい腰がかったるい。張ってる。

 

○施術後の症状

とても腰が軽くなった。腰の張りもだいぶ楽になった(^^)/。

 

★私の見解

 

最初に気になったのが姿勢の悪さでした。

写真を見てもらえばわかりますが施術前は完全に首が前傾しています。

　

ご本人は普通に前を見てるつもりなのですが

明らかに首が下向いてしまってます。

猫背、首猫背ですね。

 

それにもかかわらず今回の自覚は腰の張り、かったるさのみで首肩については

特に凝りや辛さがないという事でした。

まぁ確かにそういうケースもあるのですが基本的にはやはり不自然な話です。

問診で聴いた内容では普段から一定の首肩の凝りはある。

しかしいつも一番辛くなるのは腰なんだと。

今回もそういう感じだという事でした。

 

確かに一か所がとても辛くなると意識がそこに集中して他の部分の

辛さや痛さを感じにくくなるというのはあります。

でもこれって結局両方がお互いに影響与えてるんですね。

ケアする時はそれを忘れることは出来ません。

 

腰が辛いから腰の辛さだけ取ればよいというものではないんです。

前傾してる肩や首も改善させないと本当の意味で腰痛も改善しないんです。

という事はどういうことかというと

「姿勢を改善させろ」ということになるんですね。

そのためにやるべきことをしろという事です。

 

で、今回の実際の整体のケアは腰をメインに背中全体、腕、足までしっかり

ケアしました。

 

驚いたのはご自身が感じていた腰の部分よりもむしろお尻、大腿部の外側の

張り、凝りが凄かった。

BBさんも「こんなところがこんなに効くんですね(>_<)」と驚かれていました。

 

デスクワークや車の運転など座業が大半の仕事柄、お尻、大腿部が硬くなるのは

当然で、それはBBさんも共感されてました。

そして施術中そこがどんどん緩んで巡りが改善してゆくのがわかりました。

それも共感できました。

 

そして施術後は

「腰が軽くなった。張りがだいぶ楽になりました(^^)/！」

と喜ばれました。

そしてそうなった時の施術後の姿勢をみてみると

やはり首が施術前より上がり、良い姿勢になってました。

施術前

　

           ↓

施術後

✖　腰が辛い時→姿勢も悪い。

○　腰が良くなった時→姿勢も良い。

腰痛改善に姿勢改善が不可欠な要素であることの良い実例、実証だと思います。

そして次回は更にそれがより明確に、目に見えてわかりました(^^)/。

次回はそのリポートをいたします。

 

○皆さんも、身体のどこかに痛い、辛いがある場合、

○身体がカチカチで動きが辛いなどがあったら、

巡りや流れが悪くなっている証拠です。

それを改善し、巡らし、緩めないと根本的改善にはなりません。

 

その様な方は是非一度、当院の

「巡りと緩みの経絡整体」ケアを是非お試しくださいね(^^)/

↓

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○ここまでお読みいただき、ありがとうございました(^^)/

 

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「なるほど～」と思われた方は一押しよろしくお願いします。

 

 

★★★最近の改善の実例の一部

◎MRさん　50代男性　会社員　首肩の凝り　手のしびれ、痛み

◎頚椎症で首が反れない→かなり反れるようになった

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HMさん　40代女性　腰痛、疲れで体がガチガチ

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