寒暖差 坐骨神経痛 腰痛 改善
こんにちはSEASIDE 寿 漢方経絡整体院の高橋です。
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この連休中も寒暖差がなくなりません。
昨日の夜は寒かった。
久々夜暖房入れましたからね・・・(笑い)
そして今日、昼間半袖でした。(大笑)。
そりゃ自律神経が安定しないわけです。
そんなわけでこの連休中も大忙し。
体調を崩してしまった患者さんが大勢来られました。
なかでも重症だったのがYさんでした。
Yさん 30代 女性 腰痛。
前日から何をしたわけでもないのに急に以前痛くなった腰の部分が痛くなって、どんどんひどくなっていきました。足の痺れ坐骨神経痛もありました。
このままではまずいと不安になり、連休中で申し訳ないと思いましたが先生に診てもらうのが一番と思ってお電話しました。
今日はこのYさんの改善の話しをします。
でもYさん、今回は4回の施術でほとんど痛みが消え、動きも姿勢もほぼ元に戻りました。
初回施術前
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4回目施術後(4日後)
初回施術前の症状
腰が痛くてかがむのがとても辛かった。
座った状態から立つのが大変だった。
腰が右側に流れてしまっていた。
施術後
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2回目施術後
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3回目施術後
↓
4回目施術後
施術後の感想
腰がまっすぐになり、立ったり座ったりが本当に楽になりました。
痛みがなくなりました。
今回は4日続けて来ました。
3回目にやっていただいた、真中の筋肉に効く押し圧がすごく良かったです。
その後本当に体が楽になりました。
続けてみてもらい本当に良かったです。
ありがとうございました。
(直筆・患者さんの声)
私の見解
Yさんは3年前の正月に腰痛を悪化させてギックリ腰坐骨神経痛で来られて、その時は3回で良くなって、それ以来の来院でした。
3年前施術前
↓
3年前 3回後
あれ以来3年間、ずっとひどい腰痛に悩まされることもなく無事に過ごしていたのに、なぜか今回は急に腰痛がきたのでひどくなる前に診てほしいので・・・・ということでした。
話を聞いて、姿勢を見て、患部に触れてみて(四診してみて)思いました。
今回はYさんも、寒暖差の影響で自律神経が乱され、背中の深層の筋肉がガチガチだと・・・・・。
間違いなくそれから来ていると・・・・・。
寒暖差と自律神経、筋肉の関係のお話は以前もしました
が今回のYさんもまさにその状況でした。
右の規立筋がガチガチで骨盤の位置を歪ませてしまい、そのせいで腰痛、動きの制限が起こり、もう、まさにギックリ腰の一歩手前・・・・のような症状でした。
こういう症状はもう・・・・じっくりほぐすのみです。
固くなった部分の筋肉をじっくりほぐすのみです。
そして全体とのバランスを調整してあげることです。
但し、、、、絶対力任せ、性急な施術は厳禁です。
ほぐれる前に痛めてしまいますからね。
痛めてしまわないようにほぐしてあげる・・・・これが重要なのです。
寒暖差により、凝り固まった筋肉をほぐしてあげるには・・・。
これを東洋医学の視点で言うと、患部を最優先したうえで、それに合わせて気と血の流れを調節して全身を正常に巡らせてあげるようにする・・・・ということなのです。
それにはやはり一定の時間(最低60分)がかかります。
しかしそうするとやはり60分後には痛みの減少と姿勢の改善が見られるのです。
次に重要なのが回数です。
こういう症状はまず、一回で完全に良くなるほど簡単な症状ではないのです。
ただ、少しでも早く、短期間で回復させてあげたいので、今回は翌日、続けてきてもらいました。短期集中したいわけです。
2回目の施術後はさらに良くなり、さらに翌日3回目を行いました。
この3回目に大きく改善しました。
あれほど固かった腰部深層の筋肉群が(脊柱起立筋、腹横筋等)が確実に柔軟になったんです。
緩んだ、弛緩したんですね。
時間と回数をかけてしっかりと奥深くで固まった筋肉群をほぐしてあげた効果がはっきりと表れたのです。
それはYさん自身もはっきりと実感していました。
「3回目の後が全然楽になったんです。」と4回目の施術前に喜んで言ってられましたから。
初回施術前
↓
3回目施術後
↓
4回目施術後
結局やるたびに良くなるので、4日連続で施術をして4回目の施術後にはほぼ痛みが解消して、動きの制限もなくなっていました。
初回施術前
3回目施術後
4回目施術後
痛くて出来なかったかった右側への屈曲の動きも、とても滑らかに深く、自然にできるようになりました。
姿勢も自然で腰の位置も正常になりました。
適切な施術法を。
一定の時間。
一定の回数。
出来るだけ間隔をあけずに行った効果なんですね、これが。
これは寒暖差の影響からくる症状全てに言えることですね。
なるほど~と思った方は一押しお願いいたします。
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