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いや～９月も３週目に入った途端に、ずいぶん涼しくなりましたね。

今長袖のシャツを着てこのブログを書いてます。

ほんの２，３日前には考えられなかったことです。

夜が涼しい・・・・ていうか肌寒いくらい。

なのに・・・・・昼間は相変わらず暑い。

猛暑の夏が台風一過とともに過ぎ去り、遂に本格的に秋が来たようです。

そしてどうやらこの秋もここ最近同様、寒暖差の秋になりそうです。

今日のニュースで明日は所により一日で１０度以上の気温差があるそうです。

日中は３０度くらいで夜は下手したら２０度切るそうです。

これは一日中暑かった今年の夏にならされた体にはかなりきつい変化です(＞_＜)。

この気温の激変＝急激な寒暖差による、体調の変化には十分気を配ってください。

夏のくせでいつまでも薄着でいたり、エアコンをつけっぱなしにしたり、風呂も入らずにシャワーだけで済ましてたり、、、、というようなことがないように。

ようするに体を必要以上に冷やすな！ってことです。

それにしても・・・・・今年の気温の変化は例年以上に急な気がします。

もう少し、せめて９月いっぱいくらいは・・・残暑を、夏の終わりをもっとじっくりと実感してたかった・・・・・そんな気がしています。

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