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今回も姿勢の矯正、猫背、首猫背の改善の実例です。

〇3０代男性Nさん　姿勢の矯正、首猫背の改善。

初回　施術前

首が固くて痛くてこれ以上後ろに反れない。

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初回　６０分後

かなり楽に反れるようになった

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２回目（３日後）

更に大きく、楽に反れるようになった。

Nさんも姿勢の矯正、猫背、首猫背の改善の方に共通の原因をほとんどお持ちでした。

①仕事がデスクワーク

②長時間のパソコン作業

③運動不足

④目の疲れ

⑤首肩のコリ

⑥背中のコリ

⑦腕、特に二の腕の痛み

⑧自律神経の不調

⑨睡眠不足

等がありました。

特に気になったのが二の腕の痛みです。

二の腕とは上腕のことで、上腕から肩にかけてがガチガチでした。

パソコン作業による疲れが肩から上腕にかけての痛みとして出てたんですね。

「吐き気がしたほど痛かった。」とのことでした。

なので首肩背中はもちろん、腕もじっくりほぐしました。

施術前

６０分後

２回目（３日後）

私の見解

首、肩、背中、腰をほぐして脊柱規立筋を柔軟にしたので首のそりが楽にできるようになり、姿勢が良くなりました。

首が楽にそれるようになると首が方の上に乗るので首猫背が改善して肩の凝りも解消してゆくんですね。

２回でこれだけ良くなってるのでとても順調な改善ですね。

なるほど～と思って頂けたら一押しよろしくお願いします。

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