本当に寒くなってきましたね。 しっかり防寒されてますか？ 睡眠時の冷えには特に注意してくださいね。 朝起きたら背中が痛い、腰が痛いなんて事がない様に。 今の時期、何したわけでもないのにここが痛い、あそこが気になる、それも […]