大船 鎌倉 気象病 湿気 水の取り過ぎに注意 経絡整体
[SEASIDE 寿 漢方経絡整体院】横浜、鎌倉、大船、整体院&整体学校
営業時間:10:00~21:00 (出張等による変動有り)日曜日休 ※予約優先制
/0467-44-0464 youtube ツイッター Brain
◎気象病・湿度・気圧の激変時、水の取り過ぎに注意です。
先日気象病、気温、気圧、湿度の激変時の注意事項をお話ししましたが、
今回はその続きで、そういう際には水の取り過ぎに注意してください。
という話です。
というのもけっこう、水の飲みすぎ、取り過ぎの患者さんが多いんです。
・「医者から毎日2L以上飲む様に言われてるんです。」
・「だから結構無理しながら飲んでます。」
・「自分でも本当にそんなに飲まないといけないのかと思ってます。」
そういう意見を聞くんです。
結論から言うと全ての人がそんなに飲まなくても大丈夫です。
いや、むしろそんなに飲んじゃいけない体質、時期というのがあるんです。
それが正に今なんです。
もちろん、水が少ないタイプの方はそれで良いんですが、
そうでない、むしろ水が多いタイプの人が水を飲み過ぎると
いわゆる水毒体質になってしまうんですね。
医者からの指示でも体質が変わったらそんなに飲む必要はないんです。
その基準は
①ちゃんと普段から汗がでる。
②ちゃんと普段から唾液、尿がでる。
こう言う自覚があったら2Lも水を取ることはないです。
1.L~1,5Lくらいでも十分です。
もしあなたが今、
・身体、頭が重い、だるい
・むくみがある
・汗が良く出る
・湿気や気圧の影響を受けやすい
・いつも眠たい
・下痢、軟便ぎみ
・鼻水、痰がでる
・フワフワ感がある
・めまいがする
等の自覚があったら、体に余計な水が溜まってる傾向大です。
それが気象の湿度の邪気=湿邪が入り込むことで尚更、水が増え、水毒症状に近くなるのです。
こういう時、余計に水を取ればなおさらですよね。
なので上記のような自覚のある方は、水の取り過ぎに十分注意してください。
以下にその様な方の注意事項をまとめます。
◎水が多い体質の方が今の時期に注意すべきこと。
①水の取り方を変える
・水を取り過ぎない→1~1.5Lがめど
。一度に大量の水を取らない
・唾液と絡めるように飲む
・白湯、温かい水を飲む
②運動をする
・軽いウォーキングでOK
・汗をかいて水を出す
・血行を良くして体を温める
③食事を利尿、利水効果のある食材に変える
・豆,芋、シジミ、あさり、大根、生姜、ネギ、玉ねぎ、セロリ
・はとむぎ茶、ウーロン茶、黒豆茶など
自覚のある方は、是非、試してみてくださいね。
○皆さんも、身体のどこかに痛い、辛いがある場合、
○身体がカチカチで動きが辛いなどがあったら、
巡りや流れが悪くなっている証拠です。
それを改善し、巡らし、緩めないと根本的改善にはなりません。
その様な方は是非一度、当院の
「巡りと緩みの経絡整体」ケアを是非お試しくださいね(^^)/
↓
○ここまでお読みいただき、ありがとうございました(^^)/
ランキングに参加しています。
「なるほど~」と思われた方は一押しよろしくお願いします。
↓
★以下は当院の「緩みと巡りの漢方経絡整体」
の効果の実績です。
↓
◎最近の改善実例・
ビフォーアフター
〇 MK様 50代 女性 〇膝関節痛 股関節痛
〇左足に痛くて体重かけられない
初回整体ケア前
↓
初回整体ケア後
↓
○4回目ケア後
↓
数回ケア後
↓
大腿ヘルニア手術後の腸閉塞。ガス通、便通の回復
○今回は当院の常連様の奥様の改善、回復の情報をシェアいたします。
どういう話かというと、当院の常連様の後藤様(70代男性)が定期ケアにお越しの際、
・奥様(70代女性)が先日、大腿ヘルニアの手術を受けられたと。
・その後、陽閉塞も発症させてしまっていると。
・で、ガスが出ないと。便通もないと。
・お腹が張ってしまって困っていますと。
ざっくり言うと、そんなお話を伺ったんです。
それを聞いて私がアドバイスしたのが「おならが出るツボ」です(^^)/ 。
まぁおならが出るという(^^)/のは、
つまりは大腸の機能を促進し、蠕動運動を活性化させるのに役立つツボということです。
そしてその1週間後、お越しになった際、頂いたのが以下の嬉しいご報告でした。
○ 患者様の声
○お名前 後藤様
○症状と改善
妻が大腿ヘルニアの手術の後、腸閉塞をおこしました。
高橋先生から、天枢、大腸兪、大腸経絡をご教示いただきました。
とくに大腸兪にボール二個あてたこと、天枢を押したところが、大きな効果を及ぼし,
便通、ガス通が起こりました。
同じ症状で苦しんでいた隣の患者さんにも教えたところ、
そちらも、特に大腸兪にボール2個あてたのが、効果を発揮したとのことです。
そちらにボール2個差し上げ私は更にボールを妻のために購入しました。
隣の方からはその後、お礼の手紙を頂きました。
改めて高橋先生に感謝です。
膝関節を曲げると痛い。太腿外側が痛い。車の乗り降りも辛い。
◎今回ケア後,これが出来るようになりました(^^)/!
患者様の声
お名前 関 淳一
施術前
右足ふくらはぎ周辺の痛み
痛みによって曲がらなかった。
自動車の乗り降りがきつかった。
施術後
・施術後は痛みが和らぎ体全体の動きも楽になった。
・ほぼすべてが改善されました。
・膝が深く曲がる様になりました。
・自動車の乗り降りが楽になりました。
・体に関するケアの指導がすばらしい
○HTさん(80代女性) 首肩の凝り・背中の張り
メガネ忘れの整体(^^)/!
初回施術前 → 今回施術後
初回施術前 → 今回施術後
初回施術前 → 今回施術後
初回施術前 → 今回施術後
記載中のお二方。間にいるのは当院の看板犬のラビ君です(^^)/。
以下がそうです。
◎患者様の声
◎患者さんの声(今回は付き添いの娘さんの声)
お名前 HT(80代)
施術前
首、肩の凝りと痛みと腰痛に悩まされ、こちらへ通い始めました。
どこへ行っても痛みが取れず、ネットで探してこちらを見つけました。
ビフォーアフターを見て、効果があると感じうかがいました。
施術後
やっているときは「凄く気持ち良い」と喜んでいました。
一回目の施術後に、猫背の母の背中が綺麗に伸びていて驚きました。
2回目の施術後は、メガネを忘れて帰ってしまったのですが、ドラグストアに、
寄って商品を手に取り、箱の説明書きを見ようとしてそこで初めてメガネを、
していないことに気づきました。
施術後に視界が広がって目が良く見えるようになっていたんですね。
私もビックリでした(^^)/。
○40代・女性 恭子さん。頭痛・首肩こり・股関節周囲痛
○ケアする度に改善し、4回目で一番辛かった頭痛がほぼ消えました。(^^)/!
初回施術前 →4回目施術後
→
◎ケア後の喜びのツーショット(^^)/!
○ケアの効果・感想です。
○喜びの声
・お名前 恭子様
・施術前
毎日複数回、頭痛薬が必要で、それでも治りませんでした。
頭痛、肩こりが酷く、悩みでした。
・施術後の感想
現在頭痛薬を服用しなくて良くなりました(^^)/!
他所でケアを受けたこともありましたが、このような事は
ありませんでした。
○60代・女性 石塚さん。腰痛・股関節周囲痛
○ケアする度に改善し、4回目でほぼ痛みが消えました。(^^)/!
腰痛・股関節周囲痛
初回施術前 → 3回目施術後
ケア後のスマイルが効果を良く笑わしていますね(^^)/
○ケアの効果・感想です。
○喜びの声
・お名前 石塚由紀子
・施術前
左腰から腹部にかけて筋肉がひっぱられると痛みがあり、全ての動きが辛くて、
激痛が走ることもありました。
コロナで施術を受けに来ていませんでしたが、体の限界だったのでしょう。
・施術後の感想
3回施術を受けましたが、受けるたびに痛みが減り、
4回目来院時は、ほとんど痛みが無くなりました。
全身の施術を受け、久しぶりにリラックス。
続けてケアする大切さを感じました。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
ランキングに参加しています。
「なるほど~」と思われた方は一押しよろしくお願いします。
↓
お気軽にご連絡ください。
○所在地
神奈川県鎌倉市大船3-6-24-101
○E-MAIL sskotobuki@gmail.com
○営業時間 (予約優先制)
月曜日 17:00 ~ 21:00
火曜日 10:00~ 15:00
水曜日~金曜日 10:00~ 21:00
土曜日 11:00~18:00
定休日 日曜日
○料金
初診料 1,000円
20分 2,000円/ (初診料含み)
40分 3,000円/
50分 4,500円/
65分 5,500円/
90分 8,500円/
120分 11,000円/
★出張整体
〇上記+出張料
・出張料 → 1000円~(移動時間に応じて変化)
・交通費 → 実費
★自宅で自分で治す方法のご指導
・15分 → 1000円~(指導時間に応じて変化)